Olá meninaas , tudo bem com vocês ? espero que sim .
Dei uma bela sumida né , mais ja estou de volta , com uma ótima noticia.

EU EMAGRECI !

não foram lá muios quilos mais ja me fez me sentir muito bem, emagreci 2 quilos e resolvi o seguinte vou me pesar todo dia 21 de todo mês ja que me pesei nesse dia .
A academia está ótima , minha alimentação que precisa ser revisada mais no mais está tudo bem , uma coisa ja decidi , NÃO VOU DESISTIR.
então Meninas por hoje foi só isso mesmo já visitei vcs e amanhã estou de volta , acho que ainda essa semana sai um vídeo meu la da academia , tomara que sim né .
Bjos
Fiquem com Deus.

Muito Feliz !!

Olá meninas ,tudo bem?
Meninas hoje eu to muito feliz , de verdade , minha alimentação foi boa, estou tentando me controlar dia após dia , e Graças a Deus estou conseguindo ! Academia ta ok  também , mais minha Felicidade não é exclusivamente por isso , estou muito Feliz porque encontrei , aliais encontrei não, fui encontrada por uma amiga aqui no blog que ja é antiga , ela me acompanhava no meu antigo blog e eu fiquei muito feliz com o comentário que ela fez aqui no meu blog , de verdade me animei muito mais com a vinda dela aqui.
Tamiris seja muito bem vida aqui , não só aqui mais seja bem vinda também de volta na minha vida , gosto demais de você viu ?! Vamos vencer tudo um dia . Fé !
 Meninas depois deem uma passadinha la no blog dela , ela é super gente boa !
Link : http://precisoevouconseguir.blogspot.com.br/

Então Meninas , por hoje é só , queria mesmo era compartilhar essa alegria com vcs .
Fiquem com Deus , Bjo !

Passando Rapidinho

Olá garotas  , tudo bem ?
Meniinas hoje to passando bem rapidinho , to muito cansada mais queria compartilhar com vcs sobre o dia de hoje. Bom primeiro fui a aula e Graças a Deus está tudo dando certo e estou entendendo as matérias  e depois fui tirar as medidas do vestido de casamento da minha irmã (por parte de pai ) .Eu e minha irmã vamos ser porta lembrança , vamos usar um vestido vermelho lindo , eu queria ter emagrecido bem mais pra ta melhor no dia , mais to me sentindo bem , ele é lindo e combinou comigo , enfim fiquei feliz por isso e queria compartilhar com vcs , postarei fotos depois , o casamento é no próximo sábado dia 24 . E outra coisa não muito boa que queria contar é que eu me pesei e infelizmente engordei  um  kg  = /  fiquei chateada mais quero correr atrás e perde não só esse kg mais todos os outros.

Bom Meninas firmeza total pra todas nó .
Vou Indo , Fiquem com Deus , Bjos!

Muito Nova + Saber esperar

Oláa Gatonas , tudo bem?
Estamos quase no meio do ano hein , que delicia né , amo essa época.

Muito Nova

Bom Meninas quero falar um pouco sobre mim , minha idade na verdade , como todas sabem eu tenho 16 anos e muitos me julgam por ser tão nova e tão neurótica com meu peso , mais sera que é mesmo verdade?
eu pessoalmente acho que não , alem de ser importante pra mim ter um corpo mais bonito e saudável o emagrecimento é essencial na minha vida ,por causa do tratamento pra que mais tarde eu tenha mais chance de ser mais fértil , então meninas me digam se vocês realmente acham que eu devo me preocupar menos com essa questão de calorias , de me pesar mensalmente, de levar a serio a ponto de me dedicar mais a isso do que em outras coisas ? Quero muito conseguir chegar no meu peso certo , pela minha saúde e pela minha auto estima que é uma verdadeira roda gigante.

Saber Esperar

Saber esperar , mais esperar o que ?

Esperar resultado , esperar dar certo , mais pra esperar tem que ir atrás né .

Pois é meninas essa semana (que aliais não fui a academia) vi um vídeo de uma blogueira que fala muito sobre maquiagem  mais ela acabou criando um vlog sobre a saúde dela e ela emagreceu  10 kg em 4 meses , e o que me surpreendeu foi quando ela disse que emagreceu isso tudo e pretende emagrecer mais , porem que sem pressa ela disse que o importante é a reeducação , o que é a mais pur averdade né.

Pois é foi depois dai que eu coloquei uma coisa na minha cabeça meninas  VOU APRENDER A ESPERAR , APRENDER A VER OS RESULTADOS REAIS DO MEU REAL ESFORÇO .

Então meninas queria compartilhar isso com vocês , essa nova percepção que tive .

Por hoje é só , Bjos.

Fiquem com Deus !

Voooltei + Reflexão

Olá meninas , tudo joia ?
Nossa dei um sumidinha de novo né, pois é foram as Provas Bimestrais , mais agora ja estou mais relaxada rsrs , que saudade de vir ver vcs , vou visitar todas agora mesmo .
Esses dia vi um programa no canal pago , Discovery Home & Health chamado Quilo por Quilo , fiquei muito impressionada , me mostrou que é possível sim emagrecer se alimentando corretamente e fazendo atividades físicas . Achei um  vídeo e queria compartilhar com vcs , vale mt a pena ver! 
Essa Historia é sobre a Jacqui uma mulher que tem o mesmo problema que eu Síndrome do Ovário Polístico e ela me motivou muito  , espero que motivem vcs também.

O LINK É ESSE : https://www.youtube.com/watch?v=dlUElrsZkkM

Recomeçar é difícil né meninas , mais é preciso né , eu dei uma deslizada esses dia e pensei bastante cheguei a pensar que ia desistir mais depois me lembrei dos motivos que me fizeram chegar até aqui. Nossa só de pensar que já cheguei a pesar 104  kilos me arrepio toda , como eu pude chegar tão longe ?
Mias me arrepio mais ainda quando me lembro de que ja emagreci 18 kilos nossa 18 kilos é muita coisa né . Por isso não desisto , se conseguir emagrecer 18 consigo mais 23/24 kilos eu consigo sim , eu sei que vou dar conta , tenho que dar !
Mia enfim Meninas só falei isso pra vcs terem noção do quanto cada peso eliminado te fortalece , não importa se perdeu 2 , 1 oi meio kilo o importante é que eliminou e que fez valer seu esforço , pensem bem nisso meninas é isso que está me fazendo RECOMEÇAR .


Bjoos , fiquem com Deus , amanhã estou de volta!

Aparecei de novo !

Olá meninas tudo bem? espero que sim.
Dei uma sumida , mais ja to aqui de novo , to com pouco tempo esses dias, muitos trabalhos de escola , mais agora ja me organizei , hoje fiz uma alimentação e uma atividade física muito boas Graças a Deus, mais então meninas , só passei mesmo pra avisa que to aqui , vou me deitar to exausta , amanha bem cedo venho visita-lás .
Bjos, Fiquem com Deus!

Colocando tudo em Ordem

Olá Meninas , tudo bem ?
Nossa como fiquei Feliz ,hoje quando li meus comentários , aliais não só por isso  tenho uma outra noticia também *Surpresa* que me deixou feliz , mais em questão dos comentários fiquei super feliz por que a Linda da Kelen se lembrou de mim , do meu antigo blog , aa fiquei muito feliz mesmo , Kelen muito obrigado por vir de novo caminhar comigo , amei .
Então Meninas a outra noticia * surpresa* é que fui ao medico hoje e me pesei , exatos 87,5 kilos , não perdi muita coisa mais ja é um começo  da ultima vez que fui ao medico pesava 92 kilos , evolui bastante.
 Então Meninas , me organizei  e vou começar a postar o que eu como durante o dia , porque eu sempre senti que assim me controlava mais , e quando parei de postar senti falta , então sempre que puder postarei .

Projeto # ( que ainda não tem nome , inclusive aceito sugestões rsrs )

1° Meta : Organizar
Comprar os alimentos certos
Planejar treino
Não Desistir

Essa meta ja foi comprida , eu já comprei tudo que tinha que comprar e ja estou na academia , que aliais é linda , to apaixonada por ela , meu treino inicial ficou assim :
Segunda : Muay Thai ás 15:00 e Glúteos ás 18:40
Terça : Ritmos ás 19:00 e Combat ás 20:00
Quarta : Muay Thai ás 15:00 e Glúteos ás 18:40
Quinta : Ritmos ás 19:00 e Combat ás 20:00
Sexta : Jump ás 19:00 e Malhação
Sábado : 20 minutos de esteira , 30 de elíptico
Domingo : 20 minutos de esteira ,20 minutos de elíptico e 20 minutos Bicicleta .

Pois é meninas eu vou a academia aos sábados e domingos de manhã , sempre que puder vou , as vezes me sinto muito cansada e não vou , mais quase sempre estou indo.

2° Meta : 12 Semanas pra perder 9 kilos
Perder pelo menos 9 kilos até junho , porque esse ano eu quero dançar quadrilha :)

As próximas metas vou criando , assim que realizar as que já planejei .Então é isso meninas , agora vou me deitar , to muito cansada , Fiquem com Deus , Bjos.

Me Apresentando .

Olá Pessoal , td bem ?
Bom esse é meu primeiro post , e vou me apresentar a vocês . Meu nome é Bruna ,tenho 16 anos ,moro em BH ,Minhas Gerais . Criei esse Blog com a intenção de acompanhar meu processo de emagrecimento , eu ja tinha feito um outro blog a mais ou menos um ano atrás e por isso coloquei o nome desse aqui , de Projeto Recomeçar , pois estou mesmo recomeçando do zero . Quando comecei meu outro blog eu pesava exatos 104 quilos , e consegui chegar aos 84 quilos porem nesse meio tempo que fique longe desse mundo de blog eu engordei 3 quilos então meu peso inicial é 87 quilos . Bom Pessoal isso é um pouquinho de mim , vamos nos conhecer mais ao longo desse projeto , espero muito conhecer novas pessoas , saber novas informações e conseguir concluir meu objetivo.
Bjos , Fiquem com Deus.